終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間樂弗洛里安飯店 (Hotel Le Florian)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

樂弗洛里安飯店 (Hotel Le Florian) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 樂弗洛里安飯店 (Hotel Le Florian) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於樂弗洛里安飯店









簡介











位於坎城的範圍之內、交通方便,樂弗洛里安飯店已成為當地旅遊的最佳落腳點。 這裡距離市中心僅0.0 Km,離機場也不過30分鐘的路程。 對於喜歡冒險的遊客來說,Rue d'Antibes, Maison Laduree, 1.2.3.再合適不過了。

相信樂弗洛里安飯店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 飯店的主要設施有所有房型皆附免費WiFi, 公共區域WiFi, 家庭房, 電梯, 可帶寵物。

這裡設有20間精美的客房,其中部分房型配有平面電視, 空調, 暖氣, 電話, 電視。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 樂弗洛里安飯店是來坎城探索城市魅力,放鬆身心的理想住處。







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服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









服務與便利設施









  • 吸菸區







  • 保險箱









兒童專屬









  • 家庭房









接待設施









  • 可帶寵物







  • 電梯









所有客房均提供













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預訂與入住須知【必讀】













國內訂房 孩童收費標準&加床規定









全家旅遊訂房











0至1歲(含)嬰幼兒



在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。



2至3歲(含)兒童



住客人數超過限制時,需另付加床費用。









  • 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 1:00 PM


最遲可辦理退房的時間: 11:30 AM


旅店




交通資訊與服務



距離市中心: 0.0 Km


到達機場時間(分鐘): 30






其他實用資訊



早餐收費(適用未附早餐房價): 6 EUR






住宿概況



客房總數: 20










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優雅





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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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56歲陳太太身材微胖,有高血壓病史,無糖尿病家族史,平時重視養生,三餐自己煮且飲食清淡,健康檢查卻發現糖化血色素7.0,空腹血糖126,被診斷為糖尿病,就診時飯後血糖值200,比正常值140高出許多,陳太太納悶,飲食如此清淡也無家族遺傳,為何糖尿病找上她?

陳太太一日飲食大約為,早餐麥片、牛奶搭配水果,午餐低油、少肉、多蔬菜但卻吃兩碗飯維持飽足感,晚餐份量減半,但到了9至10點又有飢餓感,會喝碗紅豆湯。

陳太太力行少油少肉的飲食方式對了嗎? 關鍵不在於「油」而在「醣」,收治陳太太的台南市立醫院家醫科王威傑醫師說,熱量的來源可分為三大類,醣類、脂肪、蛋白質,能將每日醣類的攝取量訂定在130克以內,大約占熱量來源的20~25%比重,就是低醣飲食。

王威傑表示,低醣飲食中油脂、蛋白質沒有特別限制,可維持飽足感,不會因飢餓而貪食,低醣飲食搭配好的油質,對身體有害的糖化終端產物會減少,血糖就不會上升,不但可預防糖尿病的產生,更是糖尿病患者的最佳飲食對策。

飯、麵、地瓜、南瓜、麥片、綠豆、紅豆、麵包、饅頭等五穀根莖主食類、水果、牛奶等都屬醣類,醫師認為此類食物每日應限制於8至9份,如飯類四分之一碗為一份,麵類約半碗為一份,水果一碗(或一個拳頭大)為一份、吐司一片約一份。蛋、黃豆類、魚、肉、油脂類、堅果、花生、芝麻、蔬菜等屬非醣類,只要食材新鮮天然非加工品,且使用好油不高溫炒、炸,基本上沒有特別限制。

陳太太將早餐改為麥片3湯匙配無糖豆漿及煎蛋一個,午餐五穀飯從兩碗改為四分之三碗,搭配以前不敢吃的雞腿肉或牛肉,晚餐改為半碗五穀飯配魚肉、豆腐湯及一份水果,蔬菜部分維持盡量攝取,消夜改為堅果或芝麻的甜點。

4個月後,在未開立血糖藥的情況下,糖化血色素從7.0下降到6.4,飯後血糖140至150之間,體重減輕3公斤,成功藉由低醣飲食調整血糖。

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