不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間阿利亞酒店 (Aria)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
阿利亞酒店 (Aria) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 阿利亞酒店 (Aria) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於阿利亞酒店
簡介
位於尼斯 的范圍之內、交通方便，阿利亞酒店已成為當地旅遊的最佳落腳點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 對於喜歡冒險的遊客來說，Parc National du Mercantour Headquarters, Fnac百貨, Gare Centrale Thiers Railway Station再合適不過了。
簡而言之，您在Exclusive Hotels享受的服務與設施一定讓您有賓至如歸的感覺。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
這裡設有30間精美的客房，其中部分房型配有空調, Mini Bar, 書桌, 電話, 衛星頻道/有線電視。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 阿利亞酒店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
飯店比價
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
餐飲服務
自動販賣機
服務與便利設施
可寄放行李
吸菸區
保險箱
兒童專屬
家庭房
接待設施
24小時前台服務
快速入住/退房服務
電梯
可帶寵物
無障礙友善設施
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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全民瘋運動，民眾運動意識崛起，許多大型路跑活動一票難求。運動營養師楊承樺表示，運動時若不注意補充隨汗水流失的水份與礦物質，將影響身體狀況，導致無法達到預期成效；運動時不應只補水，更應適時補充礦物質，而礦泉水比起純水，多了礦物質成分，可提供身體水與礦物質成份。
健康意識抬頭，越來越多民眾喜歡騎單車、慢跑或熱瑜珈，但即便是短短30分鐘運動，只要環境濕熱或運動強度偏高，仍然會促使排汗量增加。楊承樺表示，必須達成有效運動才能讓身體越來越健康，但當人體流失水份超過體重的２％時，有的人可能就已經難以持續運動下去，而影響運動成效。
▲ 「礦泉水保養術」新概念，補水時選擇含有礦物質成分的礦泉水，使運動中的你有較佳狀態。 （圖／資料照片）
楊承樺強調，運動補水很重要，但要補對時機，更要補對水！一般人在運動時，往往忽略了補水的重要性。應至少預先於運動前1小時內分次補充400-500C.C.的水份，同時補充礦物質(電解質)更佳，才能讓身體有水份與礦物質作利用。在運動中，維持人體機能的礦物質，也會隨著汗水而流失，因此若只補純水可能是不夠的。
楊承樺提出「礦泉水保養術」新概念，建議只要運動前有攝取小份食物，從事1小時內輕運動或中低強度運動的民眾，補水時選擇含有礦物質成分的礦泉水，不需額外攝取醣份，使運動中的你有較佳狀態，也免去額外熱量負擔。
▲運動時不應只補水，更應適時補充礦物質。 （圖／資料照片）
楊承樺提醒，市面上包裝水種類繁多，但並不是每款都是含有礦物質成分的礦泉水。選購時，除了要注意品名是否標示為礦泉水之外，更可選擇天然湧泉的礦泉水。如九份的安山岩同時具有吸附雜質、調整水質酸鹼值的功能，天然湧泉口感較為甘甜。運動前與中的水分補充外，運動後的飲食也很重要，除了補充蛋白質與醣類食物外，相同需要盡快補回流失的體液，但要補充運動中流失體重的1.5倍重量水份，建議飲用含有礦物質成分的礦泉水，來達到正確飲水保養健康更加分。
省錢旅遊
▲運動營養師楊承樺表示，運動補水很重要，但要補對時機，更要補對水！（圖／資料照片）
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